您现在的位置:首页 > 信息公开 > 急救常识

冬季防病急救知识

作者:李立新 点击数:236 更新时间:2017/11/7 15:51:37

心脑血管疾病已经成为危及人们生命的一大疾病,随着天气的转冷,因心脑血管疾病引发的意外时常发生。由于心脑血管疾病大多起病急,发展快且多在家中发生,若抢救不及时病情会很快恶化危及生命。在这种情况下大家掌握一些家庭现场急救知识是非常必要的,最大化的为病人争取宝贵的时间、挽救亲人的生命。

当发生了心脑血管病我们该怎么办?

大家现在往往谈心脑血管疾病色变,主要原因是这种疾病起病快且短短几分钟就可以要人命,因此有老年人的家庭儿女们提心吊胆生怕出意外。对于这种突发疾病预防比治疗更关键,所以我想在讲急救知识前先告诉大家一些预防的知识,减少突发症状的发生:

首先从饮食方面我想给大家提个醒: 一、不要暴饮暴食。第二、要注意吃东西尽量清淡一些少油腻,保持正常血脂,特别是有些高血压的朋友,也不要吃的太咸,不要吃的太凉。第三、戒烟、控酒、春节过去了但是走亲访友的还是很多,在烟酒上要自我节制。第四,坚持适度体育锻炼。一句话;生活规律化、饮食科学化、文体活动经常化。

还有一点要提醒,天气依然很寒冷,有心脑血管疾病的人一定要特别注意,寒冷可引起血管收缩,血压上升。所以,老年人在寒冷的季节要注意保暖,使身体适应气候的变化。此外,还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等,以促进血液循环。

另外还有几点提醒大家:

防跌倒:多数老年人都患有脑动脉硬化,加上血管壁较脆弱,若不小心跌倒极易造成颅内血管破裂,引发脑出血。因此,老年人在日常活动和锻炼时要特别小心,避免跌倒。

动左手:在日常生活中,多用左上肢和左下肢,尤其是多用左手,不仅可以减轻大脑左半球的负担,还能锻炼大脑的右半球,增强右半球的协调功能。医学研究表明,脑出血最易发生在血管比较脆弱的右脑半球。所以预防脑出血,最好的方法是经常在早晚用左手转动两个健身球。

脑卒中:又称脑血管意外、中风。属急性脑血管病,是由于动脉粥样硬化、动脉内血栓形成、栓子,引起动脉阻断、狭窄、痉挛干扰脑组织的正常血液供应所致。脑卒中分为出血性和缺血性两种
脑卒中的家庭救护方法: 

    1、发现家人突然发病后切勿慌乱紧张,应保持镇静,立即与急救中心联系;

    2、中风病人如果神志清醒,应防止病人过度紧张和焦虑不安,此时应让病人静卧,切忌推摇,并尽量安慰病人,控制血压,有家用吸氧设备时及时吸氧;

    3、注意正确搬运病人的方法,最好2~3人同时把病人平托到床上,头部略抬高,以避免震动;

    4、松开病人衣领,取出假牙,病人呕吐时应将头部偏向一侧,以免呕吐物误吸,可用干净手帕缠在手指上,伸进病人口内清除呕吐物,以防堵塞气道,引起窒息;

    5、如果病人有抽搐发作,可用筷子或小木条裹上纱布垫在病人上下牙间,以防咬破舌头;

6、在送医院前尽量减少移动患者,转送病人时要用担架卧式搬抬。如果从楼上抬下病人,要头部朝上脚朝下,这样可以减少脑部充血。在送医院途中,家属可双手轻轻托住患者头部,避免头部颠簸。转运途中注意病人保暖。

心脏病发作时应该怎么急救呢?

心脏病发作时的典型症状有胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌;心跳不规则、呼吸困难;焦虑恐惧;眩晕;恶心呕吐;大汗;口唇甲床苍白或紫绀;皮肤苍白青紫及意识丧失等。

  当抢救者确认病人是心脏病发作时,应立即拨打急救电话。同时采取急救措施。

  1.检查呼吸道:保持呼吸道畅通,如果患者没有呼吸脉搏及心跳,应开始为病人实施心肺复苏术。

  2.保持患者镇静、舒适,解开贴身衣扣。如果病人神志丧失,应把他摆成恢复性体位(支撑患者的头部,并让病人处于腹卧位,将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲,轻轻将头部后仰以保证呼吸道的通畅)。保持患者温暖。用凉的湿毛巾敷在病人前额上。千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,更不要让他进食或喝水。

  3.持续监测患者的呼吸及脉搏,必要时开始心肺复苏。

  4.有不少心脏病患者会随身自备急救药品,抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。值得大家注意的是,服用硝酸甘油片时,要让病人舌下含服,并坐在沙发或靠背椅上,直立服药可能产生晕厥而跌倒。

        5、切勿让病人自己上救护车或乘公共汽车或扶病人步行去医院,以防心肌梗塞的范围扩大,危及生命。

心肌梗塞也是心脑血管疾病中的常见病多发病,如果突发心肌梗塞应该怎么急救呢?

急性心肌梗塞 是死亡率极高的疾病,尤以猝死率高。当心绞痛发作较以往频繁,性质较剧,持续较久,硝酸甘油治疗不如原先有效,剧烈胸痛同时伴有出冷汗、烦躁不安、恐惧、面色苍白、伴有呕吐、腹泻等往往是心肌梗塞的先兆。急性心梗发病可无明显诱因,常在安静或睡眠时发病、诱因有劳累、情绪激动、饮食不当、气候变化、吸烟、饮酒、剧烈运动、热水浴等。在正常室温下,心脏骤停3秒钟之后,人就会因脑缺氧感到头晕;10至20秒钟后,人会意识丧失;30至45秒钟后,瞳孔会散大;1分钟后呼吸停止,大小便失禁;4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害。由于心脏骤停,患者立刻失去知觉,已处于临床死亡阶段。一般人的最佳黄金抢救时间为4分钟至6分钟,如果在4分钟之内得不到抢救,患者随即进入生物学死亡阶段,生还希望极为渺茫

一旦出现以上情况:⑴立即停止一切活动,就地休息;

⑵镇静和止痛,安定或硝酸甘油,保健盒内有亚硝酸异戊脂或吸入;

⑶有条件者吸氧;

⑷呼叫急救中心。 [



目前认为是由于动脉硬化基础上发生冠状动脉痉挛或栓塞,引起急性心肌缺血,造成局部电生理紊乱,引起室颤等严重的心律失常。有些病人是即将发生心肌梗塞,在梗塞尚未形成前,病人已死亡。如能及时发现,及时就诊及时心肺脑复苏抢救,是可以挽救的。如果身旁有一个懂行的心肺复苏的人员,可以救一命。使心跳及呼吸恢复后送医院继续救活

掌握必要的急救措施真是可以在关键时刻起到救命的作用,

注意根据天气的变化及时增加衣服保暖,天气很冷时不要让老人独自出门,另外老年人一般起得比较早,早晨的温度尤其低,人从暖和的被窝里出来接触含冷的空气血管会收缩,易引起心脑血管疾病,建议老年人可把衣服放到暖气等随手可及的地方,起身时马上披上。

 脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4点至8点血粘度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。   所以,人们在深夜入睡前,特别是老年人,喝下约200毫升水,这样第二天早晨人体的血粘度不仅不上升,反而有所下降。医学界也普遍认为,晚上饮水的确可以降低血粘度,维持血流通畅,防止血栓形成。当然,脑血栓发生的原因是多方面的,血粘度增高只是众多因素之一,但至少可以肯定,养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。